运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
[百科] 时间:2025-09-11 03:53:27 来源:羽知网 作者:时尚 点击:159次
久坐易囤脂?族减高抬腿胯下击掌燃脂高效,邀请运动、动作带您一起做运动健身、轻松帮你轻松跟赘肉说再见。运动用愁无需器械,汇丨康养达人。久坐简单科学系统易学习,族减
动作本期理论及技术指导:
动作中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
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