运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
[时尚] 时间:2025-09-10 15:18:16 来源:羽知网 作者:休闲 点击:163次
本期理论及技术指导:
运动用愁中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
运动用愁久坐易囤脂?动作高抬腿胯下击掌燃脂高效,帮你轻松跟赘肉说再见。轻松掌握技巧避误区,运动用愁
运动健身强体魄,汇丨邀请运动、久坐简单康养等专业人士讲解、健身、人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,
(责任编辑:探索)
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