运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
[知识] 时间:2025-09-10 20:42:58 来源:羽知网 作者:时尚 点击:89次
本期理论及技术指导:
族减中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
族减久坐易囤脂?汇丨高抬腿胯下击掌燃脂高效,无需器械,久坐简单
运动健身强体魄,两个动作简单易操作,有趣有益还有料。
(责任编辑:知识)
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